一个月轻松瘦20斤 夏天减肥吃芦荟效果好

小蕊| 2015-06-28 11:30:00
阅读()

 

芦荟是一种非常好的减肥500w彩票天津时时彩,在夏季减肥期间如何利用芦荟来减肥呢?下面小编就要跟大家推荐几款芦荟的减肥食谱,帮助大家快速的达到瘦身的目的,那么就来看看平时应该怎么做能让你轻松拥有好身材吧。

 

一、芦荟减肥食谱

 

蜜糖芦荟露

 

材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。

 

做法:

 

1、芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。

 

2、锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入A料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

 

雪耳芦荟

 

材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。

 

做法:

 

1、银耳泡发、去根,加水蒸熟。瘦身男女网

 

2、芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发。

 

3、冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 500w彩票广西快十 500w彩票时时彩 彩29彩票斯洛伐克5分彩
申博网络现金网 菲律宾申博游戏网 大玩家娱乐平台 太阳城投注网
皇家赌场app下载 天柱棋牌游戏 亚虎娱乐试玩 皇冠彩票台湾28
彩29彩票幸运28 500w彩票北京时时彩 500w彩票台湾28 500w彩票江苏快3
彩29彩票五分彩 彩29彩票福彩3D 彩29彩票湖北快三 彩29彩票北京PK拾
8877DZ.COM 77sbsg.com 844TGP.COM 99sbsun.com 8TJS.COM
198XTD.COM 8JZS.COM 877TGP.COM XSB173.COM 300xsb.com
978cw.com 729cw.com 215SUN.COM 11sbsg.com 77sbsg.com
XSB698.COM 233PT.COM 98jbs.com 811TGP.COM 97XTD.COM